1. 很多人為了持續一段沒有結果的交往，而浪費了寶貴的時間。P.4
2. 想要精明，就要徹底的瞭解自己，並清楚知道自己要擁有什麼，才能真正感到滿足。P.7
3. 如果一開始交往，就發現彼此並不投緣，那麼越早終止交往越好，理由有三：
第一，任何交往都會形成期待和希望，這些期待和希望會產生大量的情緒連結。。。。如果遲早都會停止來往，倒不如趁情緒連結不是那麼深和複雜的時候，就終止關係。
第二，如果交往不可能有結果就立刻結束，這樣兩人都可以尋求更好的未來。
第三，為節省寶貴的時光，早點結束不適合的交往，比晚結束好多了。特別是當年齡成為主要關鍵時，這點對男女雙方都很重要。P.8
4. 在她快樂的答應願意赴第三次約會的時候，這二人已不約而同地只專注在對方的好印象上了。不論他們是否注意到，有二件事一定會發生：
第一，他們那些好的特質會因為他們的決定而更加突顯。
第二，更要注意的是，他們彼此只會專注對方的優點，而忽略的缺點。P.10
5.「吸引力」多半是真實的人和腦中渴望的形象相加拼湊出來的。P.11
6. 是否嫁娶對的人，幾乎完全要視你的本質而定。你要先清楚認識自己，再出發去尋找另外一半，否則你是找到一個不錯的對象，但不是最合適的。P.12
7.年齡與自我認知意識的成熟無關，必須確定自我的本性。P.19
8.嗜好相同的對象很重要。P.19
9.結婚最大的挑戰就是要先做到自我認識，也就是對自己所有的特點及與眾不同之處，都要瞭解透徹。Pp.20-21
10. 進入婚姻前，愈深入地認識自己的個性、期待、人生夢想、情緒地雷、價值觀、看重的人、事、物，你就愈能帶著清楚、整全地自己進入婚姻，以下是作者認為可以認識自己的五個方法。
第一種方法：問自己以下20個問題
1. 在你生活中最重要的人物是誰？為什麼？
2. 在你生活中最想達成的一個夢想是什麼？
3. 在你生活中最容易使你生氣的是哪一種人？在哪一種情況下，他或她會使你生氣？
4. 在你生活中最常使你感到被愛的是哪一個人？在哪種情況下，他或她會使你覺得如此被愛？
5. 更確切的講，你對自己在身體上、情緒上、精神上和靈性上的感覺如何？
6. 在哪種情況下，你覺得受到鼓勵？什麼人和什麼事會讓你覺得受到鼓勵？受到鼓勵後你有什麼感覺？
7. 世界上什麼東西對你最重要？
8. 如果只能活一天，你想要怎樣過這一天？
9. 什麼情況下你會覺得非常害怕？
10. 如果這一生只能完成一件事，那件事是什麼？
11. 什麼東西你會使你覺得無聊？哪些事老是讓你覺得無聊？哪些事又永遠不會覺得無聊？
12. 錢對你有多重要？你經常想到錢這個字嗎？什麼樣的收入你才覺得夠用？
13. 神在你生活中是什麼角色？你相信有神嗎？如果相信，那麼你和神的關係如何？
14. 按次序寫下三個你最感興趣的事情
15. 誰是你最大的敵人？確切地說出為什麼？以及這個人如何成為你的敵人？
16. 吃對你有多重要？你常會想到吃嗎？你對飲食節制嗎？
17. 對婚姻你是否有白頭偕老的觀念？
18. 你自認是個情緒健康的人嗎？哪些方面你認為很健康？哪些方面需要改進？
19. 你對生活中的衝突有什麼看法？常和你最親進的人辯論或爭吵嗎？一般來說，你是如何處理的？
20. 你希望你最好的朋友在你的喪禮上對你有什麼評價？
11.不論是男是女，只要對自己認識得很清楚，要選到非常合適自己的配偶，其機率很大。如果深刻地了解自己，就能既快又有效率地察驗對方是否適合自己、一開始交往就準確地知道是否要投資時間、精力和關心。Pp.21-27
12.列出十個必備和不能容忍的條件清單。P.33
13.兩個人對很重要的是沒有共識，會產生許多煩惱。P.35
14.你不能忍受的，他必須要一樣都沒有。P.39
15.如果你內心深處沒有安全感，那麼你可能還不適合一段比較認真的交往。P.45
16.你所收集的資料必須和清單上的各項條件有直接的關係。P.48
17.我相信人要作自己才會感到滿足。如果不能作真正的自己，你的內心永遠不會有完整和平靜感。有件事非常重要，就是：你和那個可能會共度一生的人在一起時，你必須感覺到你可以自由自在的作自己。P.49
18.如果你和你的伴侶都不能自由自在地作真實的自己，那你們的關係絕對不會圓滿。如果你真的感到自由，且知道如何在自由裡生活和成長，那麼，有意義的結果將會一一展現出來。P.50
19.健全的婚姻候選人一定有一個不自私的態度，為有這種不自私的態度，最後才能發展成為愛，把兩人連結在一起。如果你注意到你的約會對象非常自私，完全不在乎你的想法和意見，你可能碰到了一個很嚴重的失調者－自戀。這種人只顧自己到了極點，對別人一點也不關心。可想而知，自戀的人很難和他人建立互動關係。P.82
20.騙子永遠是騙子。P.83
21.情緒健康者的三個條件：第一是慷慨。慷慨的人很大方的和他人分享自己－他們的東西、時間、精力和感覺。第二是誠實。情緒健康的中心點，就是對真實有一種深刻而熱烈的承諾。第三是親切。只要找到情緒健康的人，你就避開了百分之80的離婚因素。P.87
22.觀察另一半的重點，那就是：找一個非常像你的人來愛。P.91
23.不同才會吸引是不會錯的，但是時日一久，雙方就會被彼此的差異給整瘋了。就一對夫婦來講，類似處就像存錢在銀行，不同處就像欠的債款。每有一個不同處就得花許多功夫去適應，把很多可以用來保持婚姻美滿的精力都浪費掉了。P.92
還有兩章我還沒整理
敬請期待
留言列表
